Bienvenue !
J’exerce mon activité de diététicienne-nutritionniste depuis plus de 25 ans (Diplôme universitaire obtenu en 2000 à l’université de Nancy-I).
Afin de vous proposer un accompagnement le plus personnalisé et efficace possible, je continue à me former régulièrement dans différents domaines :
Je vous propose des consultations en visioconférence ou en présentiel à Montpellier (quartier Boutonnet, St Éloi) et Prades Le Lez :
- Pôle santé les Magnolias, 18 rue Henri Dunant, 34000 Montpellier
- Atelier Bien-Être, 8 avenue des baronnes, 34730 Prades Le Lez
Pour toutes questions complémentaires, vous pouvez me contacter :
- Tél: 06 29 37 22 64
- Email: dibonjulie@gmail.com
La prise de rendez-vous est possible via Doctolib.
Pour lire quelques témoignages cliquez ici !
Attention : les recommandations nutritionnelles et d’hygiène de vie que je vous transmets ne remplaceront, en aucun cas, le diagnostic et l’avis de votre médecin ou spécialiste.
LA NUTRITION ET LA DIÉTÉTIQUE
« Nous sommes ce que nous mangeons » ! Hormis l’air que nous respirons, la nourriture est la seule matière physique extérieure que notre corps ingère. L’alimentation est donc un des piliers les plus importants pour notre santé, tout au long de notre vie. Chaque individu est unique, avec des besoins qui lui sont propres. Je vous guiderai vers une alimentation adaptée à vos besoins et votre terrain.
LA COMPOSITION CORPORELLE
Le poids seul ne prédit ni la forme ni la santé. Il n’est pas fiable car il ne différencie pas la graisse, le muscle et l’eau. Grâce à la balance d’impédancemétrie eBIODY Xpert, nous pourrons obtenir un bilan précis de votre composition corporelle avec la mesure de votre masse grasse, masse musculaire, eau corporelle intra et extra cellulaire et masse osseuse.
LA GESTION DES EMOTIONS
« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé ». Les émotions ont un impact direct sur le corps en induisant des réactions musculaires, hormonales, neurologiques et immunitaires. Nous aborderons différentes techniques de gestion du stress que nous pourrons associées à la phytothérapie et aromathérapie.